wszystko o

Bartkos. Zgadza się. Wszystko biega tak jak mówisz. Poprostu zależy co chce osiągnąć i czy chce coś osiągnąć przy takim rąbaniu. Zgadzam się że może pójść na żywioł i NAPEWNO pójdzie mu to na wytrzymałość, siłę średnio bo tu trzeba odrobine czasu dla efektów, bardziej będzie myślał o wcieraniu kremów w łapy, wodzie i insektach. To taki malusieńki [...]

Wszystko wyglada fajnie .Widziałem okładke Budokana gdzie pisało coś o kata w BJJ ?Chyba nie cwiczycie kata?:) Ile robice srednio brzuchów i pompek?

buncher - mniej wiecej... tzn nasza sesja nie jest nigdzie zarejestrowana, a jesli chodzi o egzaminy na wyzsze stopnie to odbywa sie to wszystko za pomoca przyjaciela naszego senseia z sasiedniej sekcji i papiery dostajemy z PFA (tak jakbysmy chodzili do tamtej sekcji) pozatym nic nas z zadna orgnanizacja aikido nie laczy

oooo nieeee! nie wszystko złoto co czekoladowe jest... wrócę do słynnego mass gain hiteca o smaku spalonych opon i wielbłądzich odchodów... a miał być czekoladowy...

[...] ... Duze partie cwicze 55-60min i male 30-35min czyli jak robie klatka + Triceps to wyrabiam sie w 1,5 godziny ... Kult moze inaczej cwczysz bo cwiczysz 6 razy w tyg co jest wielkim bledem i ja sie o tym przekonalem na wlasnej skorze ... Teraz cwicze 3 razy i w kazdym trening daje z Siebie wszystko ... efekty sa 2 razy lepsze ... Pozdrawiam

1. Na początek - daj sobie więcej czasu. "Pojednym myciu wszystko znika!" - takie hasła słyszysz w reklamach środków na trądzik. Niestety w rzeczywistości nie wygląda to tak różowo. Kuracja lecznicza trwa bowiem przynajmniej trzy miesiące. 2. Trądzik - nie tylko na twarzy. Wzmożoną aktywność gruczołów łojowych można zaobserwować [...]

wpierw moosialam przebrnac przez wszystko, co zostalo tu napisane po kolei - mam nadzieje, ze o niczym nie zapomne: moim zdaniem postu nie ma po co podwieszac; tak jak stwierdzono - to post w celach informacyjnych a nie odkrycie ameryki; notabene i tak zapewnie dloogo bedzie znajdowal sie w ‘czoloowce’ najbardziej poczytalnych; [...]

oj widze ze nie pracowaliscie w rzezni ,ale robta co chceta,wszystko dla ludzi to ide se walnac cykl saa i ph ,a potem lsd iafe hej(zart ) ,ale o zdrowym odzywianiu to za duzo nie wiecie

Czarny - prawda jest taka, że wyciągając wszystko na światło dzienne zyskasz samych wrogów... ludzie lubią być oszukiwani i niby chcą słyszeć prawdę, ale o ile ta prawda jest zgodna z tym co chcą słyszeć... A inna sprawa, że Twoje koneksje z Treckiem są mocno niewyraźne..

Spice jak wszystko w zyciu i wypowiedzi medalistoiw mają swoja cenę A ja tak o bialkach nie gadam a błotem korupcji mnie smarują!

siema mam do was pytanie co sadzicie o Unidoxie przez 4 miechy brałem Tetraystal i tera przeszedłem na unidox i wyskoczyło mi troche pryszczów czytałem ze na poczatku leczenia jakims antybiotykiem najpierw wyskakuje duzo przyszczów a pózniej dopiero wszystko dochodzi do normy , czy unidox ma tak samo

[...] byc HAMULCE: V-ki, Altus 54 zł, Deore 110 zł, Ewentualnie jakies inne za ta cene RÓŻNE: raczki, szprychy, nyple, linki, pancerze, szybkozamykacz do siodla 60 zł Więc to już wszystko, mozna zastosowac niekiedy inny osprzet, nie mam zastrzezen Prosze nie krytykowac, bo kurde sie nameczylem strasznie piszac to A co do zasad BHP czyli: ochraniacze [...]

[...] może właśnie na takich jak trafiliście. Dobry jest też ten kapitan co namawiał na reprezetacyjną-kłamczuch jeden! Ale mają jakieś plany do wykonania odnośnie poboru i robią wszystko żeby jak najwięcej chłopaków skierować tam gdzie im każą! 2) st. szeregowi zawodowi; generalnie to co zostało już napisane to prawda, ale problem polega na tym, że w [...]

Też właśnie na tych stronach szukałem. O wrocku jest wszystko fajnie opisane. Ja wysłałem maila do wrocka z pytaniem kiedy będzie nastepny nabór i czy postępowanie rekrutacyjne będzie takie same jak teraz. Zobaczymy co odpiszą i czy wogóle napiszą Ze specjalności z Poznania to zmech i rozpoznanie w moim przypadku wchodzi w rachube. Bo te [...]

[...] przyjmuje środków dopingujących sam, bez wiedzy i zgody opiekunów. Robi to raczej za ich namową, bywa, że na wyraźne ich polecenie. Kiedy wpada na kontroli antydopingowej, wszystko koncentruje się na nim. To sportowiec bierze na siebie całą odpowiedzialność i kiedy pada sakramentalne pytanie "czy brałeś to z własnej woli?", on zawsze [...]

[...] zmieniają na zawodowych. Bo wolą przyjąć osoby które już tam służa niż rezerwistów z "ulicy". No oczywiście jak masz ojca/wujka wysoko postawionego to wszystko się da załatwić. Będe próbował za niedługo składać papiery na zawodowego ( o ile przysłali już moje papiery w Wrocka po egzaminach do WSO). Miałem już próbować [...]

Wiecie, troche niemoge w to wszystko uwierzyć. Jak to jest możliwe, że koks w dawce 10mg ED może spowodować wzrost masy o 5kg na tydzień... To brzmi nierealnie.(Niewątpie w to, ale pierwszy raz spotykam się z czymś tak mocnym) Mam takie pytanie, to jest robione przez undergrund, czy to w Korei w aptekach sprzedają?Bo jeśli w aptekach to na jakie [...]

To, ile czasu potrzeba, zależy od osoby, każdy rozciąga się inaczej. Uzbrój się w cierpliwość, po jakimś czasie nawet pokochasz ten ból;) Nofix fajnie wszystko opisał. Mogę tylko dodać parę rzeczy:) Jak już wspomniano, rozciągaj się zawsze po wcześniejszej rozgrzewce. Pamiętaj, aby Cię nic nie przewiało, i trzymaj mięśnie w cieple, to bardzo [...]

[...] wątpię żeby do tego doszło. Jeśli zaś chodzi o to czy sekcja w miejscowości x może się bardzo różnić od sekcji w miejscowości y to odpowiedź brzmi: tak. To oczywiste że wszystko zależy tylko i wyłącznie od trenera i predyspozycji uczniów.Na szczęście Mistrz Brudny pozostawia dużą swobodę, a dobór technik uzależniony jest od indywidualnych [...]

[...] zacząć a u mnie ze stylami kulawo Wogule przed tym występem z miesiąc nie tańczyłem, jedynie co na siłce ćwiczyłem i... musze powiedzieć że mimo że przytyłem to mi sie wszystko lekko robiło Prędzej czy później naucze sie wszystkich powerków a potem przejde do styli mam czas : całe życie albo aż sie połamie O właśnie , połamał sie ktoś u [...]